SST

SSTでは、アンガーマネージメントについて学びました✨
トラブルになり怒ってしまった時にどうすればよいか、、、
①待つ(深呼吸)
②考える(なんで怒っているのか)
③伝える(相手に怒っている理由を伝える)
この3つを行いトラブルが減るように話をしました😊